Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 sierpnia 2016
|
97,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 24,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
943 kcal
|
Tłusz: 59,00g | Białk: 76,74g | Węglo: 31,74g.
Śniadanie: anthem coffee creamer, EAS 100% Whey Protein Powder - Chocolate, Coffee (Brewed From Grounds), Splenda No Calorie Sweetener Packets. Lunch: Lettuce, Pork Roasts (Top Loin, Boneless, Lean Only), Kraft Mexican Style Taco Cheese, Lettuce, Golden milled flax seed. Obiad: Mexican Blend Cheese, Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Cauliflower, Avocado, Lettuce, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|