Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 sierpnia 2016
|
114,2 kg
Do tej pory straciłeś: 35,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
579 kcal
|
Tłusz: 15,07g | Białk: 22,84g | Węglo: 90,72g.
Śniadanie: Pain de Mie, Danone Yaourt Nature. Lunch: Pommes de Terre Sautées, Tomates, Les Croisés Fromage de Brebis, Baguette. więcej...
|
|
4101 kcal
|
Ćwiczenie:
Siedzenie - 5 godziny, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 3 godziny, Stanie - 6 godziny, Odpoczywanie - 2 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|