Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 sierpnia 2016
|
89,4 kg
Do tej pory straciłeś: 25,4 kg.
Wciąż do stracenia: 21,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1514 kcal
|
Tłusz: 60,66g | Białk: 101,28g | Węglo: 135,68g.
Śniadanie: Café au Lait. Lunch: d'Aucy Haricots Beurre, Filet du Haut de Bœuf (Coupé à 0,3 Cm Matières Grasses), Ketchup, Actifry Frites. Obiad: Pain, Tomates Cerises, Auchan Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Entrecôte de Bœuf (Petit Bout, Maigre Seulement, Coupé à 0 Cm Matières Grasses), Gayelord Hauser Spaghetti de Konjac. Przekąski/Inne: Café au Lait, Auchan Fromage Blanc 0%, Picard Perles de Coco. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|