Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 sierpnia 2016
|
110,6 kg
Do tej pory straciłeś: 22,4 kg.
Wciąż do stracenia: 30,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
923 kcal
|
Tłusz: 55,23g | Białk: 96,49g | Węglo: 9,58g.
Śniadanie: Café, Cellgenix Suplementos Clear Whey 100% Isolada, AdeS Leite de Soja Zero. Lunch: Azeitonas Verdes, Tirolez Queijo Parmesão, Maminha, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Obiad: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Doce Menor Gelatina Zero, Catupiry Requeijão Cremoso, Sadia Presunto Royale. Przekąski/Inne: Polenguinho Polenguinho Pocket Light, Sadia Presunto Cozido Magro. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|