Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 sierpnia 2016
|
58,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 58,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1138 kcal
|
Tłusz: 17,71g | Białk: 108,99g | Węglo: 139,42g.
Śniadanie: Зеленое Яблоко, Яичный Белок, Увелка Хлопья 5-и Зерновые. Lunch: Ячневая Каша, Куриная Грудка Отварная. Obiad: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Przekąski/Inne: Творожная Запеканка. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|