Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 sierpnia 2016
|
129,5 kg
Do tej pory straciłeś: 16,6 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1242 kcal
|
Tłusz: 35,08g | Białk: 29,84g | Węglo: 200,66g.
Śniadanie: Coffee, Grapes, Philadelphia Lightest Soft Cheese, Warburtons Thin Bagel Plain. Lunch: Nairn's Mini Oatcakes, Tesco Carrot & Coriander Soup. Obiad: Findus Chilli Con Carne with Rice. Przekąski/Inne: Pears, Plums, Apples, Coffee. więcej...
|
Traci 8,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|