Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2016
|
80,6 kg
Do tej pory straciłeś: 23,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
926 kcal
|
Tłusz: 29,80g | Białk: 59,07g | Węglo: 105,58g.
Śniadanie: 3 Corações Cappuccino Diet, Parmalat Leite Semi Desnatado. Lunch: Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Obiad: Sushiaki Hot Filadélfia, Sushi Filadélfia. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi pai_de_tres
|