Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Afabiana
Dziennik
22 sie 16
Dziennik Afabiana, 22 sie 16
Profil Afabiana
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 sierpnia 2016
63,6 kg
Do tej pory straciłeś:
22,4 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 22 sierpnia 2016:
201 kcal
Tłusz: 1,19g | Białk: 3,16g | Węglo: 47,29g.
Śniadanie:
Honey, Oatmeal.
więcej...
1705 kcal
Ćwiczenie:
Bieganie (Jogging) - 8/kph - 20 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 40 minut, Spanie - 8 godziny.
więcej...
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
0 zwolenników
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Afabiana
Zobacz Pełną Historię