Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 sierpnia 2016
|
80,3 kg
Do tej pory straciłeś: 17,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1378 kcal
|
Tłusz: 61,56g | Białk: 85,45g | Węglo: 122,19g.
Śniadanie: Multinorm Power Eiweiß Shake Schokolade, Almased Almased mit Wasser. Lunch: Multinorm Power Eiweiß Shake Schokolade, Almased Almased mit Wasser. Obiad: Moser Roth Edel Bitter 70% Kakao, Alpenmark Knoblauch Frischkäsezubereitung, Aldi Gourmet Salami, Aldi Weizenbrötchen, Aldi Salatcup Hähnchen. Przekąski/Inne: Aldi Stormy Pfefferminz Pastillen. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|