Dziennik GG63picco, 23 sie 16

3 semaines de vacances avec beucoup d'apéritifs et peu de sport...un peu de rando seulement et finalement 1 seul petit kg supplémentaire ! ! toujours bloqué du dos ce qui ne permet pas la reprise du sport...il va falloir reprendre les bonnes habitudes alimentaires et espérer un déblocage rapide pour reprendre une activité. ..

87,4 kg Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.    Wciąż do stracenia: 3,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.