Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 sierpnia 2016
|
85,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 27,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
496 kcal
|
Tłusz: 19,22g | Białk: 20,98g | Węglo: 65,18g.
Śniadanie: Roshen Ромашка, Сыр Российский, Добрый Апельсиновый Сок, Персик. Lunch: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. więcej...
|
|
2167 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|