Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 sierpnia 2016
|
67,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1298 kcal
|
Tłusz: 25,59g | Białk: 86,18g | Węglo: 187,77g.
Śniadanie: Myprotein Milk Protein Smooth, Домик в деревне Молоко 1,5%. Obiad: Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Яблочный Сок, Банан, Банан. więcej...
|
|
2230 kcal
|
Ćwiczenie:
Kolarstwo Górskie - 1 godzina i 10 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 50 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi olga.nakhodka
|