|
61
|
61 kg
Do tej pory straciłeś: 14,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
928 kcal
|
Tłusz: 26,89g | Białk: 44,13g | Węglo: 129,00g.
Śniadanie: Carrefour Mon Encas Mangue. Lunch: Ananas, Mangues, GreenShoot Soupe Pho. Obiad: Melon, Oeuf Dur, le Clos des Vaches Fromage Blanc. Przekąski/Inne: Pavé d'Affinois Pavé d'affinois, Pavé d'Affinois Pavé d'affinois, Kinder Country. więcej...
|
|
1630 kcal
|
Ćwiczenie:
Spanie - 5 godziny i 30 minut, Odpoczywanie - 16 godziny i 30 minut, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 2 godziny. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|