Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
D5949
Dziennik
24 sie 16
Dziennik D5949, 24 sie 16
Profil D5949
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 sierpnia 2016
97,5 kg
Do tej pory straciłeś:
2,3 kg
.
Wciąż do stracenia:
24,9 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 24 sierpnia 2016:
865 kcal
Tłusz: 55,75g | Białk: 59,12g | Węglo: 43,89g.
Śniadanie:
Golden milled flax seed, EAS 100% Whey Protein Powder - Chocolate, Coffee (Brewed From Grounds), anthem coffee creamer, Splenda Granulated Splenda.
Lunch:
Wish-Bone Light Blue Cheese Dressing, Golden milled flax seed, Avocados, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Red Tomatoes, Lettuce, Golden milled flax seed.
więcej...
Traci 4,4 kg na tydzień
5 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Good loss there!
24 sie 16 przez użytkownika:
warrenwinter
Good showing.
24 sie 16 przez użytkownika:
Sarah1950
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi D5949
Zobacz Pełną Historię