Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 sierpnia 2016
|
48,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1028 kcal
|
Tłusz: 10,60g | Białk: 131,88g | Węglo: 100,66g.
Śniadanie: Chikoroff Натуральный Французский Цикорий, Jacobs Millicano, Рогачев Сгущенка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Чеснок, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе. Obiad: Запеканка, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Печенье для слабака, Яблоко Зеленое. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|