Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 sierpnia 2016
|
144,8 kg
Do tej pory straciłeś: 22,6 kg.
Wciąż do stracenia: 27,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1401 kcal
|
Tłusz: 42,01g | Białk: 99,32g | Węglo: 159,65g.
Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Quinoa, Petto di Pollo, Cipolle, Peperone Rosso Dolce, Zucca Cotta, Life Semi di Zucca Tostati e Salati. Obiad: Cipolle, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagioli Borlotti Freschi, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Pomodori, Tuorlo d'uovo Cotto, Albume d'uovo Cotto. Przekąski/Inne: Solidal Coop Muesli Croccante con Cioccolato Fondente e Nocciole, Fichi. więcej...
|
Traci 3,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|