Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 sierpnia 2016
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101,3 kg
Do tej pory straciłeś: 78,5 kg.
Wciąż do stracenia: 21,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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1490 kcal
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Tłusz: 54,50g | Białk: 57,19g | Węglo: 192,39g.
Śniadanie: Birnen, Börner Eisenacher Truthahnsalami, Mühlen Gold Dreisaatbrot, Alpenmark Cremia Schoko, REWE Bäcker Brötchen, Harry Mehrkornbrötchen (70g). więcej...
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Traci 4,2 kg na tydzień
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 Komentarze
Überholt...und ich kriech hinterher 😉
26 sie 16 przez użytkownika: Metalmaus123
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99,6 nach dem Lahmacun und ein paar Pommes gestern 🐇🌞
26 sie 16 przez użytkownika: Viviace
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Metalmaus, morgen hast Du mich doch wieder. Hase Du hast die Wassermelone unterschlagen.
26 sie 16 przez użytkownika: Batumi
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Und nach Wassermelone, aber ich dachte, das war nicht so entscheidend wie der Rest 😉🌞
26 sie 16 przez użytkownika: Viviace
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26 sie 16 przez użytkownika: Metalmaus123
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Also, heute bin ich knapp im ETB geblieben...nachdem ich mich bei 35 °C im Laden pro Eis entschieden hatte, kam unsere Buchhalterin mit Kuchen an, "ich hatte doch Geburtstag". Hab ein winzig kleines Stück genommen und allen weiteren Angeboten widerstanden! 🌞
26 sie 16 przez użytkownika: Viviace
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Das könnte ich zur Zeit nicht. Widerstehen meine ich.
26 sie 16 przez użytkownika: Batumi
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Batumi, doch, sag "nein"! Wenn das einmal klappt, bist Du wieder mit dabei, nicht aufgeben bitte! ✌🌞
26 sie 16 przez użytkownika: Viviace
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Batumi? Können wir irgendwas für dich tun, was dich motiviert? Vermisse den "alten" Batumi :-(
26 sie 16 przez użytkownika: Skorpionstich
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Nein, bei mir ist doch soweit alle in Ordnung, ich halte mich doch schon weitgehend von dem Süßkram fern und Notiere sogar wieder manches.
26 sie 16 przez użytkownika: Batumi
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Gut, sonst schreien. Wir machen (fast) alles, was du willst! LG
26 sie 16 przez użytkownika: Skorpionstich
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Skorpi, Du weißt doch das man sich am Besten selbst hilft. Aber bei Bedarf werde ich natürlich laut schreien.
26 sie 16 przez użytkownika: Batumi
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Ja, ich weiß. Aber manchmal hilft es auch, wenn andere einem liebevoll in den "Popo treten" oder mal "intensiver beobachten" oder in Ruhe lassen oder oder .....
26 sie 16 przez użytkownika: Skorpionstich
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