Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 sierpnia 2016
|
102 kg
Do tej pory straciłeś: 77,8 kg.
Wciąż do stracenia: 22 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2189 kcal
|
Tłusz: 42,60g | Białk: 182,33g | Węglo: 281,82g.
Lunch: Pfirsiche, Aldi Milch 1,5%, Kaufland Fettarme Milch 1.5%, Milch 1,5%, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Gebirgsjäger Bauchspeck, REWE Bäcker Brötchen, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Ponnath Schinkenbraten. Obiad: Pfirsiche, Böklunder Schinkensülze, Äpfel, Pfirsiche, Pfirsich, Pfirsiche, Banane, Äpfel, Gut & Günstig Magerquark, Aldi Magerquark, Magerquark, Ja! Magerquark, Milbona Magerquark. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
 Komentarze
Lieb dass du mir den Vortritt lässt...aber lass uns doch geinsam Vivi jagen ☺
27 sie 16 przez użytkownika: Metalmaus123
|
27 sie 16 przez użytkownika: Viviace
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|