Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 sierpnia 2016
|
82,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 15,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
876 kcal
|
Tłusz: 22,72g | Białk: 36,71g | Węglo: 100,56g.
Śniadanie: Бутерброд с Красной Рыбой, Персики, Delta Café, Pingo Doce Leite Magro Dos Açores, Pingo Doce Sementes de Linhaça. Lunch: Светлое Пиво, Continente Tortellini Ricota & Espinafres, Continente Sopa Feijão e Legumes. Obiad: Fumadinho Carne Assada Fatiada, Сангрия. więcej...
|
|
2267 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 3 godziny, Odpoczywanie - 13 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ritaalgarve
|