|
66 kg a dia 20.08.16
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1752 kcal
|
Tłusz: 132,06g | Białk: 84,98g | Węglo: 62,57g.
Lunch: Vinagre de Sidra, Óleo de Coco, Café Solúvel, Stevia, Couve Lombarda, Sumo de Limão, Canela, Espetadas, Alface, Abacates, Philadelphia Creme Queijo, Brudy Ovos Biológicos. Obiad: Philadelphia Creme Queijo, Bifana, Galbani Queijo Ricotta, Alface, Abacate. Przekąski/Inne: A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Auchan Amendoim Frito com Sal. więcej...
|
Traci 21 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|