Dziennik katynykoty, 27 sie 16

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 sierpnia 2016
83,3 kg Do tej pory straciłeś: 18,7 kg.    Wciąż do stracenia: 3,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 27 sierpnia 2016:
1037 kcal Tłusz: 74,16g | Białk: 35,24g | Węglo: 61,12g.   Śniadanie: Bjorg Galettes de Maïs, Balthor Foie de Morue Goût Fumé. Lunch: Oignons Matures Cuits ou Sautés (Graisse Ajoutée dans la Cuisson), Delisse Crème Fraîche Légère Épaisse 15%, Saint Alby Lardons Fumés, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Obiad: Chou-Fleur (Congelé), Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ). Przekąski/Inne: Thé Vert. więcej...
2038 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 17 godziny, Spanie - 7 godziny. więcej...
Traci 1,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi katynykoty


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.