Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 sierpnia 2016
|
60,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1705 kcal
|
Tłusz: 48,66g | Białk: 55,59g | Węglo: 279,56g.
Śniadanie: Дыня. Lunch: Laime Сыр Сметанковый, Хлеб, Красные Помидоры, Царицыно Колбаса Вареная Молочная, Жареное Яйцо. Obiad: Global Village Компот из Слив, Шарлотка. więcej...
|
|
1675 kcal
|
Ćwiczenie:
Cross Trening (Cross Training) - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi KaterinaFederyakina
|