Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 sierpnia 2016
|
58 kg
Do tej pory straciłeś: 17 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1551 kcal
|
Tłusz: 51,05g | Białk: 56,47g | Węglo: 216,62g.
Śniadanie: Miel, Canderel Cankao, Envia Lait Demi-Écrémé, Noisette, Amandes, Auchan Beurre Moulé de Bretagne Demi-Sel, Baguette, Vitafit Pur Jus d'ananas. Lunch: Glace à l'eau ananas nectarine citron, Lidl Parmesan, Picard Haricots Verts Extra-Fins, Kikkoman Sauce Soja Sucrée, Riz Basmati (Cuit), Citterio Bresaola Della Valtellina I.G.P., Melon. Obiad: Carrefour Cônes Chocolat, Teisseire Sirop Cerise, Milka Chocolat au Lait du Pays Alpin, Crusti Croc Chips Salées, Saint Alby Viande des Grisons. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|