|
retomando con mucha dificultad, pero vamos qeu se puede
|
61,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1522 kcal
|
Tłusz: 68,39g | Białk: 74,90g | Węglo: 156,83g.
Śniadanie: Miel, Quaker Avena Instantánea, Svelty Leche Descremada en Polvo. Lunch: Jumbo Pasas Rubias, Palta, Arroz Integral (de Grano Largo, Cocido), Pechuga de Pollo, Apio. Obiad: Nuez, Chia, Quesillo, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), GNC Whey Protein Complex. Przekąski/Inne: Izkol Galletas de Chuño Light, Tostaduria Talca Mani Confitado con Sesamo, Quaker Granola Manzana y Arándanos Rojos. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|