|
|
92,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 27,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1306 kcal
|
Tłusz: 43,13g | Białk: 90,95g | Węglo: 142,99g.
Śniadanie: Омлет или Яичница с Овощами, Избенка Сыр Адыгейский, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Сахарный Песок, Белый Город Молоко 2.5%, Белый Город Молоко 2.5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Запеченная или Жаренная Рыба, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Суп Куриный с Вермишелью. Obiad: Гречка с грибами, Красные Помидоры. Przekąski/Inne: Зеленый Перец, Alpen Gold Темный Шоколад, Кефир 2,5%. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi OlgaKovalsky
|