Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 sierpnia 2016
|
56,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1695 kcal
|
Tłusz: 58,10g | Białk: 110,96g | Węglo: 178,53g.
Śniadanie: Pan Francés, Café, Hileret Stevia, Noal Queso Cremoso. Lunch: Arroz Blanco, Lechuga de Hoja Verde, Muslos de Pollo con la Piel. Obiad: Dia Pizza de Mozzarella, Noal Queso Cremoso, Pan Francés, Dia Ravioles Ricota y Espinaca, Milanesa de Carne Frita, Milanesa de Ternera. Przekąski/Inne: Don Satur Magdalenas, Valente Madalenas Marmoladas. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi yaninaferreira
|