Dziennik LadyinDenim, 30 sie 16

Profil LadyinDenim | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 sierpnia 2016

105,3 kg Do tej pory straciłeś: 2,2 kg. Wciąż do stracenia: 44,1 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 30 sierpnia 2016:

483 kcal

Tłusz: 40,17g | Białk: 22,00g | Węglo: 0,33g. Śniadanie: Coffee. Obiad: Applegate Farms The Great Organic Hot Dog, Organicville Organic Yellow Mustard. Przekąski/Inne: Nordic Naturals Arctic Cod Liver Oil, Sundown Naturals Magnesium 500mg, Spring Valley B6, Nature's Bounty Evening Primrose Oil, Now Foods Zinc Picolinate. więcej...

Traci 3,2 kg na tydzień