Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 sierpnia 2016
|
52,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1201 kcal
|
Tłusz: 46,14g | Białk: 29,76g | Węglo: 174,75g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Маслом и Сыром, Финик, Банан, Овсяная Каша на Молоке. Przekąski/Inne: Простоквашино Сметана 25%, Обычные Блины, Кофе с Молоком. więcej...
|
|
1408 kcal
|
Ćwiczenie:
Piesze Wycieczki - 23 minut, Seks - 20 minut, Odpoczywanie - 16 godziny i 17 minut, Spanie - 7 godziny. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi annabuninaa
|