Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 sierpnia 2016
|
81,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 11,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1776 kcal
|
Tłusz: 71,00g | Białk: 50,95g | Węglo: 260,04g.
Śniadanie: Jogging Jonge Kaas 30+ Plakken, Perfekt Luchtige Crackers Naturel, Pickwick Groene Thee Cranberry. Lunch: Salami, Milbona Verse Halfvolle Melk, Aldi Hagelslag Melk, Dieetella Dieetella Light, Lidl Tijgerbrood Bruin. Obiad: Knorr Chicken Tonight Hawaï. Przekąski/Inne: Perfekt Zoute Drop, Karina White Crisp, Lay's Paprika Chips (Zakje), Conimex Cassave Kroepoek, C1000 Soepstengels Naturel, Peren. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|