Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 sierpnia 2016
|
79,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1570 kcal
|
Tłusz: 51,22g | Białk: 75,95g | Węglo: 179,92g.
Lunch: Feijoada, Farofa, Arroz Branco (Cozido), Subway Tomate, Frango Grelhado (Pele Não Consumida). Przekąski/Inne: Coxinha, Mix do Brasil Guaramix. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|