Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 sierpnia 2016
|
74,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 14,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1132 kcal
|
Tłusz: 80,00g | Białk: 76,35g | Węglo: 23,36g.
Śniadanie: Café com Açúcar, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo. Lunch: Cebolas, Chuchu, Calabresa. Obiad: Ovo de Codorna, Alface, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Przekąski/Inne: Mamão. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi thauanynunes
|