Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 września 2016
|
85,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 35,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1198 kcal
|
Tłusz: 56,35g | Białk: 57,08g | Węglo: 111,12g.
Śniadanie: ICA Prästost, Kavli Majonäs Äkta, Kokt Ägg, Self Omninutrition Whey Shake, Wasa Havreknäcke. Lunch: Ägg, ICA Crème Fraiche, Santa Maria Tortillabröd. Przekąski/Inne: Haribo Nappar. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|