Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 września 2016
|
81 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2871 kcal
|
Tłusz: 86,09g | Białk: 293,17g | Węglo: 215,62g.
Śniadanie: Patate Douce (sans Sel, Cuite dans la Peau, Cuite), Pomme de Terre (Chair et Peau), Omelette. Lunch: Lidl Surimi, Patate Douce (sans Sel, Cuite dans la Peau, Cuite), Impact Whey Isolate Fraise Naturelle Perso, Flageolets Perso, Riz Long Grain Perso, Maquereau. Obiad: Instant Oats Fraise Perso, Impact Whey Isolate Fraise Naturelle Perso, Cacao Perso, Blanc d'Oeuf, Saumon Cuit. Przekąski/Inne: Instant Oats Fraise Perso, Impact Whey Isolate Fraise Naturelle Perso, Cacao Perso, Pommes Delicieuses Dorées. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|