Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 września 2016
|
101,1 kg
Do tej pory straciłeś: 78,7 kg.
Wciąż do stracenia: 21,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2605 kcal
|
Tłusz: 90,40g | Białk: 97,94g | Węglo: 359,22g.
Śniadanie: Aldi Dreisaatbrot, Alpenmark Cremia Schoko, Alpenmark Cremia Schoko, Mühlen Gold Dreisaatbrot, Aldi Dreisaatbrot, Alpenmark Cremia Schoko, Birnen, Aldi Magdalenas. Lunch: Ponnath Schinkenbraten, Brandt Zwieback, Aldi Leberkäse, REWE Bäcker Brötchen. Obiad: Metzgerfrisch Bauernbraten Karree, Metzgerfrisch Bauernbraten Karree, Metzgerfrisch Bauernbraten Karree, Metzgerfrisch Bauernbraten Karree, Pfirsiche, Nektarinen, Kohlrabi. Przekąski/Inne: Biscotto Doppel Keks Minis. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
 Komentarze
Schön dass es wieder runter geht Igel-1 !
01 wrz 16 przez użytkownika: Metalmaus123
|
So, das Grillen brachte mich heute auf 99,4 🐇🌞
01 wrz 16 przez użytkownika: Viviace
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|