Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 września 2016
|
81 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
1335 kcal
|
Tłusz: 114,38g | Białk: 43,35g | Węglo: 24,89g.
Śniadanie: Coles Thickened Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Mayonnaise, Egg (Whole). Obiad: Nutella Chocolate Spread, Nutella Chocolate Spread, Diet Jelly (Sweetened with Low Calorie Sweetener), Diet Jelly (Sweetened with Low Calorie Sweetener), Pura Thickened Cream, Pura Thickened Cream, Broccoli, Chicken Breast, Nutella Chocolate Spread, Pura Thickened Cream, Diet Jelly (Sweetened with Low Calorie Sweetener). Przekąski/Inne: Coffee (Brewed From Grounds), Pura Thickened Cream, Coffee (Brewed From Grounds), Pura Thickened Cream. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
 Komentarze
U know...you just keep dropping. This beautiful consistency you have going. Well done woman😊😊
01 wrz 16 przez użytkownika: jane.coombe
|
01 wrz 16 przez użytkownika: ON2IT
|
Thanks Jane & Josh. I have only lost 900 grams over the last month, it has been extremely slow, sticking to it 100%. Hopefully things will speed up again soon. Appreciate your support.
02 wrz 16 przez użytkownika: jtidsy4
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|