Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 września 2016
|
76,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 16,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2700 kcal
|
Tłusz: 105,38g | Białk: 163,34g | Węglo: 272,76g.
Śniadanie: 青汁, アジフライ, ファミリーマート つくね串, ファミリーマート ファミチキ. Lunch: 焼き鮭, ご飯. Obiad: みそ汁, メンチカツ, 焼き餃子, 卵焼き, 卵焼き, ご飯, 焼き鮭. Przekąski/Inne: ビーレジェンド プロテイン, サントリーフーズ Boss 贅沢微糖 豊醇のコク, かき氷, サントリーフーズ Boss 贅沢微糖 豊醇のコク. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|