Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 stycznia 2010
|
78,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 13,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
856 kcal
|
Tłusz: 7,83g | Białk: 32,64g | Węglo: 166,83g.
Lunch: Spag Meat Sauce. Obiad: golden grahams cereal, Milk (Nonfat), Bananas. Przekąski/Inne: mini pretzel, swiss miss diet hot chocolate. więcej...
|
|
2254 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny, Odpoczywanie - 8 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Suzanne77598
|