Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 września 2016
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100,4 kg
Do tej pory straciłeś: 79,4 kg.
Wciąż do stracenia: 20,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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3991 kcal
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Tłusz: 120,58g | Białk: 252,33g | Węglo: 486,48g.
Śniadanie: Ja! Gouda Holland Jung, Gut Langenhof Feines in Aspik, Ponnath Schinkenbraten, Mühlen Gold Dreisaatbrot, Ponnath Schinkenbraten, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Ei, Dr. Oetker Vanillezucker, Ei, Magerquark, Birnen. Lunch: Marmorkuchen, Knusperstange, Bäcker Bachmeier Knusperstangerl, Aldi Bayerische Brezen. więcej...
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Zyskuje 0,7 kg na tydzień
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 Komentarze
der Landeanflug ist noch in vollem Gange, da hat sich nur ne andere Maschine auf deine Landebahn verirrt....
Danach bist du dran....😄
03 wrz 16 przez użytkownika: Josie27072010
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Ich freue mich doch schon mal das ich die Entführer meiner Maschine überwältigen konnte und nun anscheinend wieder aus Kurs bin.
03 wrz 16 przez użytkownika: Batumi
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Das freut mich auch für dich, hat ordentlich Kraft gekostet, aber du hast sie bezwungen und hoffentlich ohne Fallschirm über dem Atlantik ausgesetzt 😂
03 wrz 16 przez użytkownika: Josie27072010
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Nein, nur im Laderaum gesperrt.
03 wrz 16 przez użytkownika: Batumi
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Bin unterwegs und habe bis übermorgen keine Waage... go on,Batumi! ✌🌞
03 wrz 16 przez użytkownika: Viviace
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Super dass es wieder abwärts geht. 100g hin oder her. Die Tendenz ist super.
03 wrz 16 przez użytkownika: Metalmaus123
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03 wrz 16 przez użytkownika: 1 Rosa 5
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Es wird! Und besser 100 g weniger als 100g mehr! Schönes entspanntes Wochenende wünsche ich Dir.
03 wrz 16 przez użytkownika: schamanin
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Ahhhh... Nein! 100 g sind drauf...!
Okay dann nehme ich alles zurück!
Ist doch nicht schlimm...die 100 g mehr... hätten ja auch noch mehr sein können... Oh wei oh wei...schreibe mich im Kopf und Kragen... Nicht böse sein!
03 wrz 16 przez użytkownika: schamanin
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Sieht eindeutig so aus, Kurs wiedergefunden Bitte halten 😄
03 wrz 16 przez użytkownika: Plan2024
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Insgesamt bist du doch wieder gut in der Spur und 100g sind ja nun mal garnüscht... Luftfeuchtigkeit und ähnliches...
Habe heute morgen das erste Mal wieder meine Waage bestiegen...etwas beleidigt ist sie noch (101,4 KG). Hätte Schlimmer kommen können, nach 3 Monaten Wiege-Pause und relativ ungezügeltem Leben...
Ab dem 12.09. bin ich wieder im geregelten Umfeld und muss erstmal den UHU wieder locken....und bis zum Ende des Jahres die 95 wieder erreichen.
Wünsche ein schönes Wochenende, hier in Bremen ist es bewölkt und regnerisch...
03 wrz 16 przez użytkownika: Rajoanev
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Momentan bin ich der Schlussläufer unserer Staffel....
03 wrz 16 przez użytkownika: Rajoanev
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Rajoanev - das wechselt doch ständig. Kopf hoch, wir kriegen das Langohr aus dem Sauerland ;-)
03 wrz 16 przez użytkownika: Metalmaus123
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Geschätzt am Montag, so wie wir hier im Familienkreis bekocht und bebacken werden...🐇🌞
03 wrz 16 przez użytkownika: Viviace
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