Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 września 2016
|
79,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 9,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2122 kcal
|
Tłusz: 158,80g | Białk: 134,91g | Węglo: 55,65g.
Śniadanie: Tirolez Queijo Parmesão. Lunch: Repolho Verde Cozido, Entrecosto de Carne de Porco. Obiad: Alface de Folha Verde, Patinho Grelhado. Przekąski/Inne: Café, Abacate. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|