Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 września 2016
|
77,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 17,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1942 kcal
|
Tłusz: 65,79g | Białk: 126,36g | Węglo: 212,68g.
Śniadanie: ビーレジェンド プロテイン, 森永製菓 プロテインバー. Lunch: イオン 酢豚, ご飯, 卵焼き, 卵焼き. Obiad: あじの開き, 卵焼き, 卵焼き, ご飯. Przekąski/Inne: ビーレジェンド プロテイン, サントリーフーズ Boss 贅沢微糖 豊醇のコク, かき氷, サントリーフーズ Boss 贅沢微糖 豊醇のコク, サントリーフーズ Boss 贅沢微糖 豊醇のコク. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|