Dziennik sha_ana, 04 wrz 16

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 września 2016
74,8 kg Do tej pory straciłeś: 24,2 kg.    Wciąż do stracenia: 11,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 04 września 2016:
2205 kcal Tłusz: 95,04g | Białk: 115,26g | Węglo: 226,55g.   Śniadanie: Danone Творог Мягкий 0%, Snickers Minis, Яйцо, Русский продукт Геркулес Традиционный, Сахарный Песок, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки, Каждый День Гречка. Obiad: Snickers Minis, Данон Творог Мягкий 0%, Азбука Вкуса Сырники Жареные. Przekąski/Inne: Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, Шакотис, Акконд Конфета Добрянка Фундук, Сахар, Пискаревский Молоко 2,5%. więcej...
Traci 0,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi sha_ana


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.