Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 września 2016
|
84,2 kg
Do tej pory straciłeś: 12,8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1597 kcal
|
Tłusz: 65,30g | Białk: 80,08g | Węglo: 151,76g.
Śniadanie: Nestlé Céréales Lion, Carrefour Lait Demi Écrémé. Lunch: Oeuf sur le Plat. Obiad: La Vache qui rit Fromage (17g), Douceur du Verger Compote Pomme-Poire sans Sucres Ajoutés, Carrefour Carré de Côte de Porc Cuit, Carottes Cuites, Courgette. Przekąski/Inne: LU Belvita Chocolat, Confitures et Conserves, Biscotte, Delisse Yaourt Brassé aux Fruits Mixés, Cacahuètes Salées Rôties à Sec. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|