Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 września 2016
|
78,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2755 kcal
|
Tłusz: 109,25g | Białk: 160,96g | Węglo: 284,44g.
Śniadanie: Рафинад, Ikea Суфле в Шоколаде, Сметана, Дикси Малина Протёртая с Сахаром, Сырники Свои, Гречка Отварная, Котлеты Грудка-Хлеб. Lunch: Пицца с Ветчиной и Грибами. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|