Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 września 2016
|
57,1 kg
Do tej pory straciłeś: 35,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
365 kcal
|
Tłusz: 16,35g | Białk: 11,40g | Węglo: 46,21g.
Lunch: Rama Margarine, Käse, Harry Weizenmischbrot, Weizenbrötchen. Obiad: Elstar. więcej...
|
|
1531 kcal
|
Ćwiczenie:
Bieżnia - 20 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 40 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|