Dziennik egyptia1964, 06 wrz 16

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 września 2016
84,2 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 29,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 06 września 2016:
1913 kcal Tłusz: 59,10g | Białk: 53,93g | Węglo: 254,97g.   Śniadanie: McVitie's Sablés Anglais (16g), Jardin Bio Petit Épeautre, Café. Lunch: Prunes, Auchan Banane, Carrefour Ravioli Pur Bœuf. Obiad: Cacahuètes, Boulettes de Bœuf, Pâtes (Cuites), Ancel Bretzel, Champagne. Przekąski/Inne: Auchan Mini Cakes aux Fruits, Sun Graines de Courge et de Tournesol,Pignons de Pin,Baies de Goji, Maître Prunille Pruneaux d'agen. więcej...
2051 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 3,5 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi egyptia1964


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.