Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 września 2016
|
77,1 kg
Do tej pory straciłeś: 20,0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3038 kcal
|
Tłusz: 114,19g | Białk: 106,62g | Węglo: 389,63g.
Śniadanie: Kroger Carbmaster Black Forest Cake Yogurt, Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), Sundown Naturals Fish Oil 1000mg, Post Honey Bunches of Oats with Almonds Cereal. Lunch: Kroger Chocolate Chocolate Chip Cookies, Oreo Double Stuf Sandwich Cookies, Cheryl's Cheryl's Chocolate Chip Cookie, Cheryl's Cheryl's Oatmeal Raisin Cookie, sweet & smoky BBQ potato chips, Great Value Homestyle Macaroni & Cheese Bake, Pork Barbecue Sandwich or Sloppy Joe on Bun. Obiad: Hidden Valley Caesar Salad Kit with Romaine Lettuce, Domino's Pizza 12" Hand Tossed Pepperoni & Sausage Pizza, Apples. Przekąski/Inne: Skittles Original, Nestle Sweetarts. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi cwilson7873
|