Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
kimberly rae
Dziennik
08 wrz 16
Dziennik kimberly rae, 08 wrz 16
Profil kimberly rae
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Today is day 3 of the no grain no sugar Wheat Belly diet I'm on. I know its up a bit but I have no worries. I know this is a good plan for me.
85,1 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
14,8 kg
.
Zastosowanie diety: 100%.
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
11 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
☺😺 have a super day!
08 wrz 16 przez użytkownika:
Maine coon
You're going to be amazed at how good you feel about day 5! It takes a few days to get all the toxins worked out of the cells, but, boy, when you do...wheee!
08 wrz 16 przez użytkownika:
mskestrela
Great going, Kim. I'll check your food list soon. Love ya, K
08 wrz 16 przez użytkownika:
kmcollins
I just got the book and anxious to read & get started!! I've been a week bread free & 5 days no added sugar free! Good luck to ya!
08 wrz 16 przez użytkownika:
notmenotmenotme
To avoid diabetes i am attempting to change not only my diet by lowering carb/calorie intake and other dieting criteria but also my lifestyle. i am introducing moderate exercise activity into daily routine.
08 wrz 16 przez użytkownika:
raycheek
After all your work the results will soon begin to show. Keep up the good work Kim.
08 wrz 16 przez użytkownika:
Lily100
Later on day three, I'll say I'm feeling much better and actually walked about 3 miles with my daughter today. I am eating incredibly. A bit harder to keep exact track of the unusual foods I'm eating, but I feel good about it. I did want to say to Notmenotmenotme, YES! And, can we be buddies?
08 wrz 16 przez użytkownika:
kimberly rae
Hey Kimberly, letting you know I accepted your buddy request. Hope you are having a great day!! Off to walk the dogs before work! Try soon. Pam
09 wrz 16 przez użytkownika:
notmenotmenotme
Yay Notme! Feelin' good!
09 wrz 16 przez użytkownika:
kimberly rae
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi kimberly rae
Zobacz Pełną Historię