Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 września 2016
|
61 kg
Do tej pory straciłeś: 13 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1547 kcal
|
Tłusz: 53,67g | Białk: 80,36g | Węglo: 183,72g.
Śniadanie: マルサン 豆乳飲料 紅茶 カロリー50%OFF, 魚の天ぷら, 食パンのトースト, バナナ, トモエ乳業 北海道プレーンヨーグルト脂肪0. Lunch: でん六 小袋福豆, せんべい, ポッカ ポッカレモン100, バナナ, 食パンのトースト, 白身魚のフライ, メンチカツ. Obiad: がんもどき, ちりめんじゃこ, オリーブオイル, ローソン ゴーヤーチャンプルー, ポッカ ポッカレモン100, イカフライ, 食パンのトースト, セブン-イレブン ミックス野菜サラダ, アサヒビール ドライゼロ ノンアルコール, チキンカレー, でん六 小袋福豆. Przekąski/Inne: セブンイレブン ところてん, でん六 福豆. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|