Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 września 2016
|
87,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2556 kcal
|
Tłusz: 77,06g | Białk: 166,97g | Węglo: 346,47g.
Śniadanie: Творожная Запеканка с Изюмом, Янтарь Сыр Плавленный, Родные Просторы Булочка Кайзеровская с Отрубями, Каждый День Цветочный Мед, Кофе с Молоком, ОВСЯНКА СОЛНЕЧНАЯ, Изюм (без Косточек), Агросельпром Льняное Масло. Lunch: Печень Говяжья Жареная, Monini Бальзамический Соус, Курица Вареная, Чечевица Вареная, Верес Лечо Болгарское, Бахетле Суп-Пюре из Разных Овощей. Obiad: Лобио, Печень Говяжья Жареная, Ратибор Варенье Абрикосовое, Творожная Запеканка с Изюмом, Monini Бальзамический Соус, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Мираторг Котлеты из Говядины. Przekąski/Inne: Творожная Запеканка с Изюмом, Ратибор Варенье Вишневое, Белый Город Сметана 15%, Нежеголь Творог Обезжиренный, Зеленое Яблоко. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alex Belgorod
|