Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 września 2016
|
71,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
4327 kcal
|
Tłusz: 215,52g | Białk: 200,33g | Węglo: 376,37g.
Śniadanie: Delta Café, Área Viva Bebida Á Base de Soja-Soja Baunilha, Nestlé Ricoré, Cem Porcento Chia em Sementes, Crownfield Finos Flocos de Aveia, Continente Muesli Crunchy Frutos. Lunch: Yoki Farofa Pronta, Ovo, Ovo, Pingo Doce Espetadas de Peru, Chá (Infusão). Przekąski/Inne: Continente Muesli Crunchy Frutos, Eridanous Natural Greek Yogurt, Prozis Raspberry Flavour Oats & Whey Flapjack Bar, Raspberry Flavour Oats & Whey Flapjack Bar, Gold Nutrition Extreme Whey Force Sabor Chocolate, BSN N.o. Xplode XE Edge, Eridanous Natural Greek Yogurt, Gold Nutrition Extreme Whey Force Sabor Chocolate, Gold Nutrition Extreme Whey Force Sabor Chocolate, Eridanous Natural Greek Yogurt. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi josecarlos09
|